Nordic Walking

Nordic Walking wurde als Sommer-Trainingsmethode für Wintersport-Profis in Finnland entwickelt. Die Nordic Walking-Bewegung erfreut sich auch in unseren Breitengraden beständig hoher Beliebtheit und ermöglicht ein attraktives und abwechslungsreiches Sportangebot für aktive Gäste jeden Alters.

Das Bewegungskonzept Nordic Walking:

  • ist eine Sportart für Jedermann: Sport-Neueinsteiger, -Wiedereinsteiger und aktive Sportler
  • ist 40 - 50% effektiver als Walking ohne Stöcke
  • entlastet den Bewegungsapparat um bis zu 30% und empfiehlt sich besonders bei Knie- und Rückenproblemen
  • ist die ideale Outdoorsportart zur Rehabilitation nach Erkrankungen und Verletzungen am Bewegungsapparat
  • gefördert von Physiotherapeuten und Krankenkassen
  • ganzjärig in verschiedenen Ausprägungen anwendbar